News

• A Rimini Wellness sul palco Fitboxe

  Pubblicato il: 07/05/2013 - 18:16 programma lezioni Fitboxe a Rimini Wellness

• FITBOXE® Start Up

  Pubblicato il: 14/03/2013 - 15:17 Questo corso è il primo step formativo dell’IBFF®-FitBoxe®Program

• La storia della FITBOXE®

  Pubblicato il: 07/03/2013 - 12:10 breve storia della Fitboxe e di un leading brand del settore fitness

• Corso di rieducazione funzionale in acqua

  Pubblicato il: 19/02/2013 - 18:27 Lo scopo del corso è quello di fornire ai partecipanti nozioni e strumenti necessari a strutturare un programma individualizzato di rieducazione funzionale in acqua su paziente ortopedico.

• Corsi Fitness in Lombardia

  Pubblicato il: 19/02/2013 - 18:02 Corsi certificati per istruttore Fitness in Lombardia

• L'allenamento pliometrico per aumentare la forza esplosiva

  Pubblicato il: 12/04/2010 - 17:46 La pliometria è una particolare metodologia di allenamento che sfrutta il prestiramento muscolare prima della contrazione, le fibre muscolari maggiormente impegnate sono quelle bianche a contrazione rapida.

• Allenamento e salsa di pomodoro

  Pubblicato il: 16/01/2012 - 22:56 Nel mondo dell'esercizio fisico credo si presti troppa poca attenzione agli effettivi "ingredienti" di un programma di allenamento. Per una buona condizione fisiologica generale, secondo me, c'è bisogno di cinque elementi

• I benefici del walking

  Pubblicato il: 27/04/2012 - 11:08 Un ottimo modo per una pratica sportiva sana, è quello di camminare: fa bene al cuore, ai polmoni, alle ossa, tonifica i muscoli, migliora la circolazione, combatte lo stress e ottimizza l’umore!

• Il marketing è il timone della tua impresa

  Pubblicato il: 16/11/2010 - 15:32 Il Marketing è il mezzo attraverso il quale l’azienda trova un’identità ed è, grazie al marketing, che l’impresa può anticipare le “tendenze” e soddisfare i bisogni dei potenziali clienti. Infatti mettendo in pratica un marketing efficace, l’azienda avrà la capacità di adattarsi alle esigenze dei clienti e alle mutazioni del mercato.

• Il futuro è dei piccoli

  Pubblicato il: 15/11/2010 - 18:22 Nativa e F.T. Studio sono due centri di personal training molto particolari. Essi propongono un modo nuovo di fare sport e nascono proprio per riportare l’attenzione su quelli che sono gli aspetti benefici di un allenamento funzionale, mirato alla riscoperta della gioia che sta dietro o, meglio, dentro il movimento e dell’armonia che ne deriva.

• Lo Slide training

  Pubblicato il: 06/07/2010 - 12:03 Il mondo del fitness è da sempre caratterizzato da una costante spinta evolutiva e innovativa. La ricerca di nuovi e stimolanti metodi di allenamento non conosce sosta. L'ultima scoperta riguarda un attrezzo al contempo semplice e divertente che, se usato con costanza, è in grado di fornire risultati fisici eccellenti: lo slide, o slide board (letteralmente: 'scivolare').

• Popolo del fitness o popoli del fitness?

  Pubblicato il: 28/05/2010 - 11:57 Gli italiani appartenenti al cosiddetto popolo del wellness o fitness non sono tutti uguali: si distinguono infatti per i diversi approcci nonostante frequentino allo stesso modo palestre, centri fitness, piscine e Spa.